Lieve Olga,
Wát zullen wij jou allemaal ontzettend missen !
Veel liefde voor jou, jouw gezin en familie.
Voor altijd liefsliefsliefs
Sonja

Mooie, inspirerende aflevering hebben jullie gemaakt.
Om blij van te worden. Dank daarvoor.

Wat een mooie aflevering, het plezier spat er vanaf! Leuk dat jullie allerlei groepen mensen laten zien, van verschillende leeftijden. Heel stimulerend ook om te zien dat dansen dus echt voor iedereen is weggelegd. De leerlingen die aan het woord komen zijn allemaal even positief in hun reacties en stralen van plezier

Wij kunnen u helpen. Wij zijn een particulier bedrijf die mensen in
geldnood verder helpen zonder BKR-toetsing. U kunt bij ons elk gewenst
bedrag lenen. Geen vragen verder, maar duidelijke afspraken en
duidelijkheid voor u en ons. Samen bepalen we de looptijd van de
lening en het te betalen maandbedrag.
Neem snel contact met ons op en wij benaderen u voor uw wensen. Snel
duidelijkheid en een goed voorstel voor u.
Wacht niet langer, maar grijp deze oplossing met beide handen aan.
e-mail ons op dit e-mailadres: peterloanfirm@outlook.com

Ontroerende aflevering vol warmte!

Proficiat met de nieuwe aflevering Hoofdzaken.Herkenbaar en bemoedigend. Mooi gemaakt. Om maar te zwijgen van de drie beeldjes Horen, Zien en Bijten.Ik heb er met plezier naar gekeken.

Originele cursussen krijgen we hiermee te zien! Dichtbij de mensen, ook in filmisch opzicht. Mooi gedaan!

Wat een prachtige aflevering met subtiele en minder subtiele veranderingen ten opzichte van de vorige. De muziek heeft een grotere plaats (leuk rondom de sketch!), de rust van de aflevering past bij ontspanning en vakantie. Ik krijg zin om het rondje te fietsen en al die mooie plekjes met eigen ogen te zien!

Stimulerend hoor, deze aflevering!
Maar nu nog uitvoeren!

Olga heb ik wel gemist hoor!
Rustige aflevering met heldere informatie over hulphonden. Ik hoop dat het veel nieuwe gastgezinnen oplevert!

Als ambassadeur en puppypleeggezin van KNGF Geleidehonden weet ik maar al te goed wat een hond kan betekenen. Het geeft mensen zelfstandigheid en een mogelijkheid om aan het maatschappelijk leven deel te nemen zonder hulp van anderen. En daarnaast geeft de hond ook veel vriendschap en liefde.
De uitzending was zeer informatief. Leuk om Anne-Marie met haar hond Nolly hier terug te zien. Voor meer info over andere soorten hulphonden kunt U ook kijken op www.geleidehond.nl.

Wij zijn opzoek naar mensen die hinder hebben van rook door schoorsten, afkomstig van bijvoorbeeld houtkachels. Kijk op www.houtrookoverlast.nl voor meer informatie. Standpunten van de politiek? www.platformhoutstook.nl

Dansen in het Park, dansen en ontmoeten voor senioren, bestaat in december 5 jaar. Dit jubileum wordt op diverse plaatsen in Maastricht gevierd met een hapje voor iedereen en overal artiesten. Mogelijk gemaakt door de Gemeente Maastricht. Agenda: Zondag 13 december in Het Ruweel te Malberg. Vanaf 14.00u. Entree € 2,50. Met Jacky Pourchez en Humphrey Pourchez. / Zondag 20 december in 't Atrium te Daalhof. 'Kertsdansen op Daalhof' met Gonnie en Nico, Jef Verheijde en de Kinderköpkes. Vanaf 13.30u. Entree € 2,50. Entree kaarten via 06 473 24 595. / Zondag 27 december in De Klaekeburg in Heugem. Met Jérôme Gelissen, nick Gilissen en Duo Per Towval. Vanaf 14.00u. Entree € 2,50. Graag tot dan.

Knap om concrete tips te geven dicht bij het dagelijkse leven zonder ons bang te maken. Alert, dat moeten we zijn!

Mooi al die verschillende aspecten van licht!

Vrolijk en enthousiast begin van het nieuwe seizoen met al die muziek!

Anthony Fokker op vliegveld Beek

Met groot plezier mag ik jullie een unieke muziek-/film-/theater voorstelling over het leven van Anthony Fokker in een hangaar op ons eigen Limburgse vliegveld Beek (Maastricht Aachen Airport) aankondigen. Het is een kleinschalige maar zeer bijzondere voorstelling, waarbij muziek, film en theater worden gecombineerd. Vorig jaar is deze voor het eerst landelijk opgevoerd en kreeg toen al heel goede recensies. Nu, in een hangaar op ons vliegveld, is de entourage natuurlijk nog beter!

Wij nodigen jullie dan ook graag uit om tegen een relatief kleine vergoeding (€17,50) naar de voorstellingen te komen. Alleen voor de voorstelling op vrijdagavond 04 september zijn nog kaarten te verkrijgen. Dus wacht niet te lang! Uniek: je ook aandelen kopen die recht geven op een (deel van de) Anthony Fokker DVD/-boek en meer. Op de website (http://www.abgietelink.nl) kan je de aandeel rechten bekijken. Kaartverkoop door Stadsschouwburg Sittard-Geleen (http://www.uitbalie.nl).

Zien we jullie bij een van de voorstellingen?

Met vriendelijke groet,

John B.M.J. Schulmer

Lokale vertegenwoordiger Theater Nomade

Prachtige natuurplaatjes! En leuk, die praktische tips!

Knap om armoede niet als "zielig" ter sprake te brengen. Iedereen, of je nu arm bent of hulp geeft, komt zeer gelijkwaardig in beeld.Goed gedaan!

Goed om dit, eigenlijk zo gewone onderwerp, toch apart aandacht te geven. Ik hoop dat het mensen helpt zichzelf te zijn!

Mag ik jullie mede namens mijn collega’s(inclusief vrijwilligers) van Trajekt de complimenten overbrengen en danken voor de geweldige uitzending over de belasting!
Erg goed zoals jullie heel duidelijk en kernachtig de informatie over ons klapperproject en belastingservice hebben weergegeven. Wij zijn er erg blij mee!
Graag tot een volgende keer.

Met vriendelijke groeten,

Marion de Bont
Clientadviseur WSP NO
Coördinator Vrijwillige Services

Trajekt Trefcentrum Wittevrouwenveld
Edisonstraat 4, 6224 GK Maastricht

T 043-7630161
M 06- 11518247
E marion.d.bont@trajekt.nl
W www.trajekt.nl

Reactie van Vera Lenglet:
Praktische en actuele informatie!
Wat ziet Irma er mooi uit bij de Chinees!

Reactie van Martin Jansen:
Lieve Redactie, Jullie hebben een mooie uitzending gemaakt over belasting. Helder, innemend en ook grappig, zoals altijd. Proficiat. Wel sneu, dat ik gemist kan worden... Ook Lily goed het goed gedaan. Ze hoopt, dat ze door de uitzending niet teveel extra werk gaat krijgen, want ze heeft het al druk.

Geacht bestuur,

Bij deze het vriendelijk verzoek om met u van gedachten te wisselen over de consequenties van slechte luchtkwaliteit in Maastricht voor met name ouderen. De maatregelen die de gemeente Maastricht de afgelopen jaren genomen heeft hebben bij lange na niet het gewenste effect voor de luchtkwaliteit in de omgeving van drukke verkeerswegen in en rondom de stad. Wetenschappelijk is aangetoond dat met name de uitstoot van het verkeer kankerverwekkend is en de levensduur van met name ouderen hierdoor enkele jaren gekort kan worden.

Klaor Loch zoekt bondgenoten. Bondgenoten in en buiten Maastricht die zich sterk maken voor gezonde lucht waar mens en dier recht op heeft. Op een constructieve wijze willen wij het stadsbestuur overtuigen dat het de moeite waard is hierin te investeren.

Wij horen graag van u,

Hoogachtend,

Namens,

Stichting Klaor Loch,

Paul Rutten

t. 06-20682052
e. maastricht@klaorloch.nl

Prima aflevering op eerste kerstdag

Net onze kleindochter uitgezwaaid na een nachtje logeren. Heel herkenbaar dus deze aflevering. We hebben ervan genoten!

Mooi om te zien dat deze mensen zich niet door hun leeftijd laten beperken, en ons mee laten genieten van hun talenten en enthousiasme!

Mooie, voorzichtige aflevering, waar je niet verdrietig van wordt.
"Rouwen is leren, hoe hou ik anders vast" Prachtig!

Heel goed, die vermelding van www.thuisarts.nl!
Die website geeft goede en betrouwbare informatie over heel veel verschillende medische informatie.

LS,

Op 14 oktober om 13 uur organiseert het KCEM een gratis introductieworkshop computergebruik in het Centre Ceramique.

Wilt u meer weten over de computer en hoe deze in het dagelijks leven te gebruiken is, dan is deze workshop iets voor u.

Er is maar beperkt plaats, dus graag aanmelden via respons@kcem.nl.

tot ziens op de 14e oktober.

Namens de docenten van de cursus,

Norman Dragt

Praktische aflevering voor wie hulpbehoevender wordt.
Leuke muziek onder beeld van verzorgingshuis! Mooie afwisseling door de kleine filmpjes tussendoor.
Wat mij betreft een beetje veel van hetzelfde, met name in de interviews.

Wat een contrast met de vorige aflevering! Maar ook dit hoort bij het leven. Leuke swingende muziek in Aken en mooi camerawerk! De passie voor de beide steden had wat explicieter voelbaar mogen worden.

Gisteren een mooie avond gehad in restaurant Op de Hej in Libeek. We hadden een sponsor etentje van Tour du ALS. Heerlijk gekookt door Frank v Wissen, de chefkok. De bediening werd gedaan door zijn lieftallige vrouw, Fabiiënne, en de mannen van de organiserende kookclub. We hebben heerlijk gegeten. Een mooi bedrag is overgedragen Tour du ALS.

Bijzondere uitzending! Ontroerend,door Marians open en rustig verwoord verhaal. Heel informatief, en stimulerend om zelf na te gaan denken over je einde en de wensen daaromtrent. Knappe combinatie van intimiteit, nuchterheid en zelfs humor. Dank jullie wel!

Een aflevering op niveau!
Met trots gekeken naar het totaal en in het bijzonder naar Marian.
Waardevolle en respectvolle aflevering, een goede presentatie en de juiste ambiance.
Een hoofdrol voor Marian met een goed en indringend verhaal en uitstekend verwoordt.

Compliminte,

Twajn Weijenberg

Lieve Marian,

Met een triest gevoel bekeek ik de uitzending, onmachtig vooral.
Dapper, oprecht en waardig sta je in het leven, laat het nog lang in kwaliteit zo blijven!

Je t'embrasse,

Sonja

Bewust zijn van eindigheid is onze maatschappij veel minder aan de orde, tenzij je ermee geconfronteerd wordt. Het onderwerp en zeker de laatste levensfase zou eigenlijk vanzelfsprekend moeten zijn. Ongeacht alle materiele zaken die er geregeld moeten worden. Goed van good veurein dat ze hier aandacht aan besteden! Zelf maak ik de docuemntaire Voor de stilte. Op de homepagina kunt u daarover meer informatie vinden. En anders ook via www.voordestilte.nl

ik man van 73 jaar jong wil me aanbieden voor te helpen met uw computer, de eerste grond beginselen uit leggen.
ook zoek ik iemand waar ik af en toe een wandelingetje kan maken .

heel mooi stuk van : mantelzorg....mis alleen nog het stukje van echt Mantelzorgvervanger...dat de mantelzorger eens echt weg kan...een paar dagen. Dat doet de stichting : Handen in huis, en wordt vergoed door de meeste zorgverzekeringen..Kijk maar eens op : www.handeninhuis.nl

Namens alle medewerkers en vrijwilligers van Dansen in het Park, dansen en ontmoeten voor senioren, wensen wij u een goed, gezond en fijn 2014, met veel dans en plezier.
Ook in 2014 kunt u op diverse locaties in Maastricht terecht om op heerlijke dansmuziek elkaar te ontmoeten.
A.s. zondag al vanaf 15.00uur in de Herremeniezaal in Heer. Graag tot ziens, op of naast de dansvloer.

veur 2014 wins iech uuch allemaol ;n gezoond gelokig vreugdevol vredig en vaol leefde.

Veer vaan de hoeskamer lummel weens uuch hiel feijn keersdaog. en en gezoond 2014




grt vaan Ida,Anita,Jose.en trudy vrijwilligsters....

Uw uitzending over `De Gezonde Kookpot` was voor ons een welkome opsteker. We zaten meteen weer helemaal vol met de lessen. Wat we nu zoeken is opvolging/ hulp om de lessen te helpen continueren. Daarbij denken we aan gepensioneerde oud beroeps krachten. Hun hulp is zeer welkom en waardevol.

Smakelijk eten,

Mooie aflevering, om honger van te krijgen. Goed ook om deze initiatieven onder de aandacht te brengen.

Ik vind de afleveringen zowel qua informatiewaarde als vormgeving steeds beter worden. Leuk afwisselend beeldmateriaal. Goede voice-over stukken. Opnames die niet te lang zijn en blijven boeien. Complimenten!!

Met vriendelijke groet,
Dominique Nijssen,

altijd perfect geregeld en interessant kijken steeds uit naar de volgende keer

Hallo allemaal,

Graag informeren wij jullie m.b.t. de Hart-en Vaatcafé's voor 2014.
De lotgenoten contact avonden voor het volgend jaar zullen plaatsvinden op de volgende data :
Dinsdag 14 januari,
Dinsdag 1 april,
Dinsdag 3 juni en
Dinsdag 7 oktober.
Alle informele avonden zijn uiteraard vrij toegankelijk voor iedereen met hart- en vaatproblematiek van welke aard ook, partners/dierbaren en alle andere belangstellenden.
Lokatie als vanouds bij familiebedrijf Grand Eetcafé De Vreede op de Markt te Maastricht vanaf 19:30u.
Telkens zal er aandacht zijn voor een hart-en vaat gerelateerd onderwerp met een lezing door een specialist van het AZM/MUMC+
Het thema van de eerste avond is : Werk en hart-en vaatpatiënten !
De speciale gastspreekster is Yvonne Curfs ergotherapeute te Adelante en zal de volgende punten onder de aandacht brengen :
* Waar kun je als hart-en vaatpatiënt mee te maken krijgen in relatie tot werk,
* De rol van wet en regelgeving op werkhervatting en de communicatie met de bedrijfsarts/werkgever,
* Aandacht voor werkhervatting tijdens hartrevalidatie.
Van HARTE welkom allemaal !!!

Met vriendelijke groeten,
Dyon De Vreede (Ambassadeur Health Foundation Limburg/AZM/MUMC+)
Bianca Vorstermans en
Marlies Steehouwer (Hart en Vaat verpleegkundige en PM/ICD Verpleegkundige AZM)
Oprichters/Organisatoren Hart en Vaatcafé's.

Ervaring opdoen met TRE.


TRE dit staat voor Tension and Trauma Releasing Exercises (vrij vertaald: trauma- en spanningsreducerende oefeningen)

Een methode om dagelijkse stress te verminderen.
TRE omvat een serie van zes oefeningen, die de spanning in de spieren helpt te verminderen. Alle zoogdieren gaan ook trillen/schudden na een stressmoment en gaan dan door met hun leven alsof er niks gebeurd is.
Deze oefeningen lokken dit trillen en of schudden uit. De op deze manier opgewekte trillingen, ook wel neurogene tremoren genoemd, beginnen diepe langdurige spanning in het lichaam los te maken. Waarna men zich heerlijk ontspannen voelt, net als na een massage.
TRE is ook zeer geschikt om preventief te doen. Het wordt ook gebruikt door dienstverleners die op regelmatige basis last hebben van ernstige stress.

Workshop; TRE (spanningsreducerende oefeningen)

Wanneer; zaterdagochtend 7 december.
( volgende workshops staan gepland op 25/1/14 en 15/1/14.)
je kunt de workshops los van elkaar volgen
Waar; Locatie; Oude Molenweg 130 6228XW Maastricht.(Porta Mosana College)
Tijdstip; 9.45-12.00 uur
Kosten; 35 € graag gepast en contant betalen aan de zaal of vooraf in de les.
Aanmelden; emmieopdebeke@hotmail.com (www.dewittekraanvogel.nl)tel.043 3212523
meenemen; een flesje water, dekentje voor de afsluiting en een matje .


Enkele reacties van deelnemers.

Naderhand voelde ik me heel los met name in mijn bekken en rug vanaf mijn schouders naar onder.
Schouders nek en hoofd wat moeilijker los te schudden blijkbaar.
Ik voelde me meteen erna heel levendig en opgewekt, licht.

Toen ik in je mail de beschrijving van de middag las sloeg de schrik mij om het hart en betwijfelde ik of ik de twee en een half uur wel vol zou kunnen houden. De spanning die ik meebracht viel door de vertrouwde Qigong oefeningen van de warming up van mij af en elk besef van tijd verdween. De middag vloog om (jammer genoeg).

Trilling heb ik heel duidelijk ervaren bij het ‘zitten met de rug tegen de muur’ (trilling in onderbenen) en liggend met de voetzolen tegen elkaar en de knieën naar elkaar gebracht (trilling in de bovenbenen).

De trilling in de onderbenen deed mij denken aan het beruchte ‘naaimachientje’ bij rotsklimmen, als de conditie te wensen overliet en ik op een bepaald punt in de route te lang puzzelde over ‘hoe nu verder’. De trilling in de bovenbenen was volkomen nieuw en intrigerend! Heel anders dan een gevoel van spanning in de spieren.
De afsluiting door rust op het matje - verbonden met muziek - was zeer prettig
Ik ging verkwikt en blij naar huis en kon voor het eerst in twee weken weer vrij ademen. Na het eten voelde ik mij moe en voldaan en ben vroeg onder de wol gegaan.

Ik heb weer erg genoten van het schudden.
De rustige intro vind ik prettig om ‘erin te zakken’ en tot rust te komen
Van de beenspier-oefeningen vond ik vooral de laatste twee behulpzaam. Bij de liggende oefening begon het trillen echt te komen
Bij de eerste ronde schudden had ik onmiddellijk het gevoel van een heel laag zwaartepunt en heel goed geaarde voeten. Iets wat vorige keren pas na een hele tijd gebeurde. Misschien dankzij de beenspieroefeningen ervoor?
De tweede ronde schudden ging helemaal vanzelf, van binnenuit. Ik hoefde er niets voor te doen. Heerlijk.
De middag en avond erna voelde ik me heel prettig, goed in mijn vel en fit.

Dit was de derde keer dat ik heb meegedaan met een schudworkshop, en ze zijn steeds anders. Wat ik nog wel eens zou willen uitproberen is om echt lang te schudden, twee uur aan een stuk of zo.

Dankjewel voor je deskundige begeleiding!


Schudden / shaken als Medicijn


Oefeningen en een vorm van bewegen die trillen en of schudden in een gecontroleerde en voortdurende manier uitlokt. De op deze manier opgewekte trillingen,ook wel neurogene tremoren genoemd,beginnen diepe langdurige spanning in het lichaam los te maken. (verdedigingsmechanisme van het lichaam)Ze komen uit het centrum van de zwaartekracht van het lichaam dat wordt beschermd door de psoas spieren. Als het trillen in dit krachtige centrum opgewekt is resoneert het door het hele lichaam en ontspant het diep zittende langdurige spanning van het heiligbeen tot de kruin. Als de spanning overal wordt vrijgemaakt in het lichaam registreren de hersenen een daling van pijnsignalen en produceren zij nieuwe hormonen voor ontspanning en welbehagen.Een warm bad, massage, sporten een wandeling helpt bij normale en kortdurend stress of spanning maar maakt niet de diepere spanning vrij,

schudden ontspant en maakt levenslustig


Spanningen letterlijk van je af schudden. Door te schudden breng je levendigheid in je lichaam, je energie gaat stromen en wat stijf en gespannen was, voelt al in korte tijd losser en soepeler.

In het lichaam hebben zich vele herinneringen aan pijnlijke ervaringen vastgezet. Om dit oude zeer niet onverhoeds tegen te komen, laten mensen hun natuurlijke energie niet vrij door hun lichaam stromen. Ze houden hun energie in toom door de spieren in hun lichaam samen te trekken en de adem in te houden. Dit doen ze intussen al zo lang dat veel van deze spieren chronisch gespannen zijn. Hier is men aan gewend geraakt, maar ergens weet iedereen wel dat ze niet ten volle leven
Deze meditatie/methode is geschikt voor jonge, oude, gezonde en zieke mensen. In het bijzonder geschikt voor depressieve mensen. Het is nu eenmaal onmogelijk om depressief te zijn als de lichaamsenergie stroomt.

Shaking is the key to a wild place, the unconscious wilderness -- a place that the poet Gary Snyder describes as "elegantly self-disciplined, self-regulating" -- a place without a management plan. This place of wilderness is home to the shamans, Quakers, Gnostics, Taoists, yoginis, anarchists, American Indians, alchemists, Bushmen, Shakers, Sufis, Teilhard de Chardin Catholics, biologists, Druids, Zen Buddhists, and Tibetans -- traditions awed by mysteries that are greater than our capacity to understand.

This article is adapted from Shaking Medicine: The Healing Power of Ecstatic Movement.

•zaterdagochtend 25 januari 2014; schud workshop TRE en Qigong
•zaterdagochtend 15 februari 2014;schud-workshop TRE en Qigong

Zondag 17 november.

Dansen in het Park
Dansen en ontmoeten voor senioren

Senioren kunnen samen gezellig terug in de tijd.
Ontmoet er kennissen, collega’s, sport- en schoolvrienden van vroeger.
Dansen op gouwe ouwe muziek.

Aanvang: 14.00uur (zaal open 13.30u) Entree: € 2,-
Locatie: Buurtcentrum De Boeckel, Roserije 410 in De Heeg te Maastricht.
www.danseninhetpark.nl

Knap dat ieder persoon zo oprecht en open zijn/haar verhaal kon vertellen, zonder teveel eromheen. In der beschränkung zeigt sich der meister!
Opnieuw mooie camerabeelden!

Heel goed dat jullie zoveel aandacht besteden aan de mantelzorger!
Ik hoop dat mensen zich aangesproken voelen en aandacht voor zichzelf durven vragen.
Ontroerend om te zien hoe geduldig en lief de beide mantelzorgers zorgen!

Zeer leuke opnamen van Maastricht

Leuke, ontspannen aflevering met mooie beelden en muziek!

de aflevering Oud&Jong was super leuk!

Quatorze Juillet wordt ook in Maastricht gevierd!
A.s. zondag 14 juli mag u dit niet missen: Amanda's Franse potpourri, in het sfeervolle Pesthuyspodium aan de rand van het Maastrichtse stadspark.

Gastvrouw Amanda Sauerkraut, voor de gelegenheid omgedoopt tot Amanda Choucroute, zorgt voor een Frans getinte zomerse ambiance. Er zijn interviews, Franse chansons en nog veel meer leuks.
Het belooft weer een memorabele middag te worden!

Aanvang: 15 uur.
Einde: circa 17 uur.

Reserveren via www.pesthuyspodium.nl
Reserveren via www.pesthuyspodium.nl

Atelier/Werkplaats CFE start op 2 september een nieuwe reeks cursussen :
- Keramiek
- Ruimtelijk Vormgeven
- Fotografie
- Tekenen
ADRES :
Fransensingel 65 (Ligt naast Timmerfabriek, gratis parkeren naast de deur, 5min van centrum )
INFO :
hetkunstfront@gmail.com
www.cultuurfront.eu

Beste mensen,
Wij hebben de uitzending bekeken en het is een mooi geheel geworden.
Hopen dat het in Limburg ook van de grond komt.
Groetjes,
Jaap en Toos
woongroep Aquarius

Ervaren computerdeskundige kan u helpen met alles rondom uw computer. Dit kan een apple zijn of een pc. Ik heb veel ervaring met het wegwijs maken van mensen die nog niet bekend zijn met computers. Ik heb geduld, en luister graag.

U kunt contact met mij opnemen via 06 12631234 (er zijn nog enkele plaatsen beschikbaar)

Kijken & Tekenen

OPEN DAG - Zaterdag 25 Mei | 12.00u - 17.00u
AINSI - Lage Kanaaldijk 112c Maastricht

Zaterdag 25 mei is er weer een opendag van tekencursus Kijken & Tekenen. Deze vindt plaats in het AINSI-gebouw te Maastricht aan de Lage Kanaaldijk 112c van 12.00 uur tot 17.00 uur.

Kijken & Tekenen is een teken- en schildercursus voor jongeren en volwassenen, starters en gevorderden. De cursus wordt gegeven door beeldend kunstenaars Esther de Bont en Guido Mevis. Tijdens de opendag zijn er werkstukken te zien van cursisten uit de tekengroep en de ateliergroep.

Meer informatie: www.kijkenentekenen.wordpress.com

Interessante aflevering!
Mooie beelden/cameravoering, en plezierige en deskundige sprekers!

Hallo allemaal,

Allereerst nog de allerbeste wensen voor 2013.

Ter info. zal het eerstvolgende Hart-en Vaatcafé plaatsvinden op dinsdag 22 januari a.s.
In een al eerder geplaatst stukje in dit gastenboek vinden jullie alle aanvullende informatie.
Verder zal er tijdens deze editie extra aandacht zijn voor trombose/bloedverdunning waar 'n speciale gast een korte maar zéér interessante lezing over zal geven en waarna uiteraard gelegenheid is om vragen te stellen.
Tot slot rest mij niets anders alle geïntereseerden van HARTE uit te nodigen.

Groetjes en hopelijk tot di.22 Jan.
Dyon.

Tai Chi/Qigongschool De Witte Kraanvogel kondigt aan:
Op 26 januari en 23 februari 2013 zijn er 2 workshops op de
zaterdagochtend van half 10 - 12.00 uur.
Kosten 35 € per ochtend
Locatie: Urselinenweg 20 St Pieter/Maastricht
Voor meer informatie en andere activiteiten, o.a.over de cursussen in Zwitserland, kijk op www.dewittekraanvogel.com of bel 043-3212523.
Aanmelden bij emmieopdebeke@hotmail.com.

bedankt voore de leuke middag bij de brusselsepoort opnamen

edere kier weer un geweldige ervaring dikke pluim aon de organisatie

Bezoek eens het Hart-en Vaatcafé !!!

Dit zijn 4 à 5 jaarlijkse informele bijeenkomsten voor iedereen die direct òf indirect te maken heeft met hart-en/òf vaatproblematiek aller aard.
Zo ontmoet deze doelgroep samen met hun partners/familie/dierbaren zéér laagdrempelig en in een gezellige sfeer andere lotgenoten.
Ook worden er contacten gelegd met artsen èn specialisten van het AZM/MUMC+ die afwisselend telkens interessante presentaties, lezingen en demonstraties geven en krijgt men óók informatie via aanwezige vertegenwoordigers van gerelateerde instanties èn organisaties.
Tenslotte worden er ervaringen gedeeld, ideëen uitgewisseld en steekt men elkaar een hart onder de riem onder het genot van een drankje en gesponserde versnaperingen.
Alle andere belangstellenden zijn uiteraard ook van Harte uitgenodigd !

Dit initiatief wordt gesteund en mogelijk gemaakt door o.a. :
- de Health Foundation Limburg (hart-en vaatziekten),
- het AZM/MUMC+,
- Hartsvrienden RESCAR,

Het Hart-en Vaatcafé kunt U telkens vrijblijvend 4/5 keer jaarlijks bezoeken op de data vermeld op www.hflhartenvaatziekten.nl links onder hart-en vaatcafé.
Lokatie: Grand Café De Vreede anno 1973.
Adres: Markt 62 Maastricht.
Tijd : vrije inloop v/a 19:30u.
Voor meer info. kunt U contact opnemen met mede-lotgenoot/oprichter/organisator
Dyon De Vreede via tel.nr. +31(0)622482668 òf per mail: dyondevreede@gmail.com

Met HART-elijke groet en graag tot het eerstvolgende Hart-en Vaatcafé,

Dyon.

Prachtige uitzendingen, goede onderwerpen en extra complimenten voor de laatste aflevering.
Fijn dat deze mensen hebben laten zien hoe je met een beperkt budget je leven toch rijker kan maken.

Hallo,
Tip, wacht niet dat het water aan de lippen staat. Als Budgetcoach kom ik het te vaak tegen dat mensen te lang wachten met het inschakelen van hulp. Er volgen dan torenhoge incasso- en deurwaarderskosten. Jammer want deze kosten zijn vele malen hoger dan een Budgetcoach. Een Budgetcoach kijkt ook of u optimaal gebruik maakt van alle regelingen. Heffingskortingen, toeslagen, kwijtschelding gemeentelijke belastingen, etc. Een Budgetcoach levert u in de meeste gevallen geld op, terwijl aanmaningen, incassokosten u geld kosten. Het in balans brengen van inkomsten & uitgaven. Schakel dus tijdig hulp in, dat kan u veel ellende besparen.

Roger Koch
Budget Coaching Maastricht
Www.b-cm.nl
Info@b-cm.nl
Tevens vrijwilliger bij Schuldhulp maatje

Uitzending GELD.

Steeds weer verbaas ik mij over hoe knap de uitzending in elkaar zit en hoe 'appetijtelijk' deze wordt gepresenteerd. Een pluim!

Zaterdag 22 september. Dansen in het Park. Gezellig samen terug in de tijd en dansen op gouwe ouwe muziek. Ontmoet er vrienden, bekenden, oud collega's enz. Aanvang 19.00u in d'n Hiemel, Bernardusstaart 24 te Maastricht. Entree € 5,- (incl. 1 consumptie en hapjes)

ViaFacebook ben ik door Peter van der Mullen attent gemaakt op jullie site en het programma dat jullie maken voor RTV Maastricht. Complimenten voor de leuke site en de filmpjes die er op staan. Jammer dat jullie hier in Twente niet te ontvangen zijn. Maar ondanks dat toch heel veel succes met jullie programma.

Mvgr.,

Jan Koster (Toppers van Toen - Webradio (http://www.toppersvantoen.com))

Marian, je vroeg me info over de Matsgroep.....ik kan je helaas geen berichtje sturen via Fb omdat je niet bij m,n, Fb contacten zit.....De Matsgroep op Facebook: https://www.facebook.com/groups/356902881001150/ iedereen kan daar lid van worden. De Matsgroep is er om elkaar te matsen. Je hebt iemand nodig om je te helpen, maar gebruikt GEEN geld, maar punten om daarmee te betalen. Je spreekt met elkaar een aantal punten af. Die punten kan je gebruiken om iemand anders mee te betalen voor een dienst of het gebruik van bv een boormachine. Je kan het dus ook via goederenruil of dienst doen. er komt nooit echt geld aan te pas.

Nog een tip.....Je kan in je buurt afspraken met je buurtgenoten maken. In elk huishouden hoeft dan niet meer hetzelfde gereedschap aanwezig te zijn, je deelt apparaten die je niet vaak nodig hebt met je buren en doet ook de gezamelijke aanschaf van een apparaat.

Mvg Marjo Le Comte

op maandag 10 september

“Mannen onder elkaar”:
een ontspannende middag voor mannen met kanker
Onderwerp:
Sport- en beweegprogramma’s, wat moet je ermee?

Naam / namen en functies:
Eric van Breda, sportfysioloog
Geert Ruigrok, directeur Topsport Limburg
Jack Vinders, artiest


(doelgroep: patiënten, deskundigen of is iedereen welkom?)
mannen met kanker

Waar?
Toon Hermans Huis
St.-Servaasklooster 33
Maastricht

Datum:
Wanneer?
(Datum)
maandag 10 september

Tijd:
16.00 tot 19.30 uur

Deelname aan de middag is gratis, maar - LET OP - aanmelden bij het Oncologiecentrum (043-3876193) van het azM/ Maastricht UMC+ is nodig.

Nieuw initiatief Maastricht UMC+ start 19 september a.s.

Gezondheidsuniversiteit: Leren over je eigen lijf en leden

Een universiteit waar iedereen iets kan opsteken over zijn of haar eigen lijf en leden, dat wil de Gezondheidsuniversiteit zijn. De Gezondheidsuniversiteit is een nieuw initiatief van Maastricht UMC+ voor geïnteresseerde burgers. De reeks van vijf avondcolleges start op 19 september a.s. in de gebouwen van Maastricht UMC+ in Randwijck.

Wat is en wat wil de Gezondheidsuniversiteit? Het is een reeks avondcolleges voor burgers die geïnteresseerd zijn in gezondheid in het algemeen of kennis willen vergaren om zelf gezonder te leven. Het idee voor de reeks ontstond bij drie geneeskundestudenten, die soortgelijke initiatieven in het buitenland zagen. Enthousiast zochten ze contact met de Raad van Bestuur van Maastricht UMC+, die het plan om dit ook in Maastricht te ontwikkelen van harte ondersteunt. Het Maastricht UMC+ wil de aanwezige kennis en kunde op het gebied van geneeskunde en gezondheidszorg op een makkelijke en toegankelijke manier delen met de mensen in de omgeving.


Gezond Idee
De gedachte achter de Gezondheidsuniversiteit sluit aan bij het eerder gelanceerde publieksmagazine Gezond Idee, dat gratis huis aan huis wordt verspreid in Zuid-Limburg en digitaal te lezen is via www.mumc.nl. Ook daarin kan men op een begrijpelijke, laagdrempelige wijze kennis maken met de laatste inzichten en adviezen op het gebied van gezondheid.
Met Gezond Idee en de Gezondheidsuniversiteit wil Maastricht UMC+ een bijdrage leveren aan een goede informatievoorziening aan burgers ten behoeve van gezondheidsbevordering.

Informatie Gezondheidsuniversiteit
Het eerste blok van de Gezondheidsuniversiteit start op woensdag 19 september en bestaat uit vijf avonden. Onderwerpen die aan bod komen zijn o.a. de werking en bouw van hart en longen en het ontstaan en voorkomen van ziektes. Kosten voor de reeks van vijf bedraagt € 25.
Aanmelden en meer informatie over het programma en andere data op de website van de www.gezondheidsuniversiteit.nl of via sg-lectures@maastrichtuniversity.nl (o.v.v. uw naam en contactgegevens) of T 043 388 53 07 (ma-do, 9.00 - 17.00 uur). De kosten bedragen € 25 voor vijf avonden, inclusief koffie/thee en een oorkonde.
Aanmelden graag zo spoedig mogelijk, want vol = vol!

Zaterdag 21 juli. Dansen in het Park. Gezellig samen terug in de tijd en dansen op gouwe ouwe muziek. Ontmoet er vrienden, bekenden, oud collega's enz. Aanvang 19.00u in d'n Hiemel, Bernardusstaart 24 te Maastricht. Entree € 5,- (incl. 1 consumptie en hapjes)

hartstikke leuk...jammer dat er zo weinig uitzendingen zijn.

Zaterdag 23 juni. Dansen in het Park. Gezellig samen terug in de tijd en dansen op gouwe ouwe muziek. Ontmoet er vrienden, bekenden, oud collega's enz. Aanvang 19.00u tot 23.00u in d'n Hiemel, Bernardusstaart 24 te Maastricht. Entree € 5,- (incl. 1 consumptie en hapjes)

Wat een leuke film over het onderwerp 'beweging' ! Heel gevarieerd !
18 boeiende minuten informatie, en dan nu:
30 minuutjes bewegen per dag....je moet er tijd voor MAKEN !

Hallo Redactie Good VeurEin;

Vanaf 'Oppe Ruiver' volg ik jullie uitzendingen en graag complimenteer ik jullie daarmee! De programma's zitten goed in elkaar, afwisselend en zowel inhoudelijk als technisch goed verzorgd.

Misschien een bruikbare tip: iets minder 'Pratende hoofden' en iets meer actie, iets losser - vrolijker (mits het onderwerp zich daarvcoor leent). Misschien muzikale items als afwisseling? Denk er elke keer aan: het is geen radio. Het is TV: wat kan ik laten ZIEN!?

Maar belangijkste: jullie zitten op een prima weg en ga door!!!

Groeten
Hay Clabbers

Beste mensen,

Ik ben op zoek naar alleenstaande ouderen om een netwerk in Maastricht aan te leggen. Het item gaat erom, om elkaar met praktische zaken te helpen, in geval van ziekte, huisdierenhulp, administratie en de weg vinden naar bestreffende instanties. Eventueel samen een groentetuin aan te leggen of elkaar te helpen met computerproblemen.Er zijn zoveel zaken waar je wel es hulp en inspiratie bij zoekt bij iemand net zoals jezelf...zonder van iemand afhankelijk te hoeven zijn!

Wisten jullie dat er in Amby de 1e donderdagmiddag van de maand een verhalencafe is op de Ambyerstraat in het cafe van Jose? Er worden verhalen en gedichten voorgelezen door schrijvers uit hun eigen boeken. De organisator van deze middagen is Maria van Raak. Ze heeft ook een profiel op facebook. Deze zomer is er ff pauze, maar in september beginnen de middagen weer.

Super!
Onze gastheer RTV-Maastricht is uit 105 deelnemende lokale omroepen geeindigd bij de eerste 10 en mag strijden om de titel beste lokale omroep van Nederland. En ook het programma Raadpraat van de straat staat genomineerd in de categorie 'beste tv-programma'. Nu maar hopen dat ze winnen! Vrijdag 8 juni weten we de uitslag.
Volgend jaar doet Good Veurein vast ook mee!

Redactie Good Veurein

Beste redactie, ik wil jullie een compliment maken voor de geweldige uitzendingen tot nu toe.
Geweldig vindt ik ook de leuke anekdotes er tussen door, ik zou Irma willen adviseren om ook op computerles les te komen bij Compulessen, dan kan Twain weer huisjes kijken. En daar kun je ook ontmoeten.
Wij hebben het heel fijn gevonden om mee te werken aan jullie programma.
Jo Mulkens en Agnes Zegwaard

Ik wil de hier graag even kwijt dat ik de afleveringen die tot nu toe gemaakt zijn heel goed vind.
De thema's zijn voor een grote groep mensen belangrijk,en vooral een compliment voor de wijze waarop het programma gemaakt wordt, de mensen waar het over gaat zijn aan het woord.
Compliment ga zo door,groetjes Annie van de put

Dag leef lui,

Mieljaar wat ‘n sjieke, leuke, aordege, geweldege aoflievering dit weekend vaan “Good veurein”.
‘nen Dikke PERFICIA vaan us 2 veur uuch, de sterre en de makers.

Marjo en Maurice Bruijnzeels.

Beste 'Good Veurein',

geweldig het enthousiasme dat jullie uitzendingen uitstralen. Ik hoop dat velen er baat bij vinden. Gefeliciteerd!

Heel veel succes met de volgende uitzendingen.
Vanuit een zonnig Gotland
Loes

Maar dé plek om elkaar te ontmoeten is natuurlijk Resto VanHarte in het Trefcentrum Wittevrouwenveld waar 2 x per week een culinair 3-gangen diner voor € 6,00 wordt geserveerd aan linnen gedekte tafels!
Bedoeld voor iedereen, van alle leeftijden en elke achtergrond.
Helaas niet aan bod gekomen in deze zinnige, tegelijkertijd grappige 3de uitzending, dus dan maar via het gastenboek....:-)

VanHarte groetend,

Sonja Berkes

Leuke opnames gemaakt voor de volgende aflevering. Bedankt namens alle medewerkers van Fysiotherapie Heerderrein.

Heb met plezier gekeken naar jullie programma, vooral de uitzending over de computers.
Fijn om te zien hoeveel aandacht er wordt besteed aan de mensen en ook dat er in kleine groepjes gewerkt wordt.
Heb dit zelf ook al mogen ervaren in de lessen van Jo en Agnes,
Iedereen krijgt de volle aandacht.
Ben benieuwd naar de volgende uitzendingen.

Mientje

Ik heb de uitzending van de computers gezien, ik wil jullie een compliment over de uitzendingen die jullie met veel succes hebben gemaakt.
Ik heb zelf computerlessen bij Agnes en Jo gehad van Compulessen. Ik heb nu het geluk dat ik met mijn kleindochter in Portugal kan mailen en skypen.
Verder maak ik nog vaak gebruik van de inloopuren bij Compulessen in Wiekerpoort.
Vindt het geweldig dat er aandacht is voor de ouderen, Goodveurein team "Gaank zoe door.."

Annie Cortenraad

ja ben heel benieuwd als de uitzending van de huis kamer van limmel er op staat...vondt t heel leuk en tja beetje zenuwen.
hebben we allemaal.dus beter niet achter de geraniums gaan zitten deedt dit voor de eerste keer interview.

Heb vandaag (07-04) toevallig de uitzending bekeken van "De Computer".
Hierin activeren jullie de ouderen onder ons om toch eens kennis te gaan maken met de computer/laptop en cursussen te gaan volgen.
Prima initiatief daar het ook voor de ouderen onder ons meer en meer een noodzaak wordt over een computer/laptop te moeten beschikken willen ze nog "meekunnen" in deze huidige maatschappij.
Jammer dat jullie alleen maar een optie bieden om bij computerprobleempjes van welke aard dan ook gebruikt te maken van een studentenklusbedrijf.
Sedert 1990 bestaat er ook de Gemeentelijke Computervereniging G.C.V. in Maastricht die zich juist toespits op het begeleiden van deze groep mensen de "50+ sers".
Iedere maandagavond vanaf 19.00 uur houd de G.C.V. haar contactavond in de stichting buurtplatform "De Wiemerink" Spinetlaan 25 te Caberg en kunnen de leden er terecht voor hun kennisuitbreiding en oplossen van hardware en softwarecomputerprobleempjes.
Wellicht kunnen jullie deze optie ook in het programma kenbaar maken.
Voor meer informatie kunt u bellen met Dhr. P. Hopmans 043-3477243 of mialen naar paherorama@gmail.com.
Succes met wat jullie nog verder gaan doen.
Met vriendelijke groet,
P. Hopmans

Na een berichtje van Marian Gans natuurlijk gekeken en zeker een leuk initiatief. Site is helder en mooi verzorgd en de uitzending spreekt aan. Hopelijk, alle voorwaarden zijn er, kun je er mensen mee bereiken zodat zij geinspireerd raken en die net die stap/ zetje nodig hebben om toe te geven aan wensen/ dromen.
Heel veel succes toegewenst!

Mooi programma! Als dertig plusser vind ik het ook fijn te zien dat op elke leeftijd dromen nog uit kunnen komen.
Jullie hebben hard gewerkt en een mooi resultaat neergezet.
Proficiat! Succes met alles wat jullie nog gaan doen.

Wendy Dassen

wat een leuke aflevering,ik heb er echt van genoten.Wat een mooi initiatief om de oudere wordende mens te activeren om dromen waar te maken,je bent nooit te oud om te doen wat je wilt doen,het geeft je juist weer een jong gevoel en je hoort weer ergens bij.

Zelf heb ik bij Wim Ank en Toon iconen geschilderd.Ook een droom die ik waar gemaakt heb.

Erg gezellig om ze alle drie tegelijk aan het werk te zien.
Wim je hebt weer prachtig gesproken hoop dat we elkaar over een tijdje weer eens kunnen ontmoeten.
Het allerbeste met je gezondheid.

Leef luij vaan "Good veurein".
Perfisiá mèt dees ierste oetzending. Hiel sjoen gemaak en veural hiel inspirerend.Geer laot op 'n hiel positief meneer zien tot d'r veur 50-plussers väöl miejer in 't leve zit daan allein mèr lijdzaam op dien pensioen wachte en daornao achter de tèllevisie en de zjeraniums kroepe. Zellef diene druim woer make, zoe es geer zellef ouch höb gedoon mèt dit program dat gief zoe väöl energie en plezeer in 't leve! De moos 't zellef doen en zellef`wèlle, en tot 't daan ouch kin laot geer zien. Daanke veur dit initiatief wat hopelijk de jong awwer Mestreechtenere wakker deid sjöddele en joonk hèlt. Hiel väöl súkses weijer.
Euveriges: de website zuur d'r ouch hiel erreg good oet. Noe noch de link naor de social media boe tegeswoordig eus generatie ouch hiel erreg actief is.

Kompleminte,

Jan van Tol

Na een mail van Olga de uitzending via de link bekeken, want ik woon niet in Maastricht.
Ik vond het een leuk programma en hoop dat het andere 50-plussers aanzet tot het doen van de dingen, waarvan ze eerst dachten, dat ze die niet waar zouden kunnen maken. Heel veel succes met het programma!

Judy Nijskens

Good gedoon!!!
Proficiat mèt eur ierste oetzending. Eur programma heet e hoeg positief gehalte, boedoor ste es vieftigplusser wakker gesjöddeld weurs en neet bang hoofs te zien tot dien druime neet mie oet zalle kaome. 'T tegeneuvergestèlde is woer!
'T sjoene vaan dees oetzending waor, naor mien meining, esof geer gewoen lui vaan de straot höb geplök um e intervieuw aof te numme, terwijl iech weet tot dao hiel väöl wèrk veur verriech is.
Chapeau!!!

Alvast gefeliciteerd met de eerste uitzending.
Ik hoop van harte dat jullie deze doelgroep kunnen bereiken.
Zelf vindt ik (maar ja wat ik vind moet ik naar het politiebureau brengen)dat deze mensen de uitzending misschien wel zien maar niet weten hoe ze hun voordeel er meer kunnen doen.
Het zal zeer zeker niet gemakkelijk zijn, tenslotte is het de bedoeling om de mensen gemotiveerd te krijgen.
Ik wens jullie dan ook veel succes.
Met vriendelijke groet,
ien lejeune